ชุดพิธีบำบัด: สร้างการปฏิบัติประจำวันง่ายๆ

คำตอบสั้นๆ

เริ่มต้นด้วยพิธีกรรมคริสตัลประจำวันห้านาที: ตั้งเจตนา ชำระล้างพื้นที่ของคุณด้วยสมุนไพรหนึ่งชนิดจากชุด แล้วนั่งเงียบๆ กับหินที่คุณเลือก เก็บเวลาและสถานที่เดิมทุกวันเพื่อให้การปฏิบัติกลายเป็นเรื่องอัตโนมัติ

พิธีกรรมประจำวันห้านาทีของคุณ ทีละขั้นตอน

1. เลือกเจตนาหนึ่งอย่างสำหรับวันนี้: ก่อนที่คุณจะแตะชุด ให้ตั้งชื่อคำเดียวหรือวลีสั้นๆ เช่น ความสงบ ความชัดเจน หรือการปกป้อง เขียนลงในกระดาษโน้ตหรือพูดออกมาดังๆ หนึ่งครั้ง หากคุณไม่สามารถเลือกเจตนาได้หนึ่งอย่าง แสดงว่าคุณมีมากเกินไป; ให้แคบลงจนเหลือเพียงหนึ่งเดียว
2. ชำระล้างพื้นที่ของคุณด้วยสมุนไพรหนึ่งชนิด: จุดเสจ โคปอล หรือพาโลซานโตในปริมาณเล็กน้อยแล้วเคลื่อนไปรอบๆ พื้นที่พิธีกรรมของคุณเป็นเวลา 30 ถึง 60 วินาที วางสมุนไพรในจานที่ทนความร้อนเมื่อคุณเสร็จ อย่าทิ้งสมุนไพรที่กำลังเผาไว้โดยไม่มีคนดูแล และเปิดหน้าต่างไว้หากควันรบกวนคุณ
3. ถือคริสตัลของคุณและหายใจ: เลือกหินหนึ่งก้อนจากคอลเลกชันของคุณ ถือไว้ในมือที่ไม่ถนัด และหายใจช้าๆ ห้าครั้งพร้อมกับท่องเจตนาของคุณในใจ หากจิตใจของคุณล่องลอย ให้กลับไปที่คำที่คุณเลือกในขั้นตอนแรกแทนที่จะเริ่มใหม่
4. ปิดท้ายด้วยประโยคเดียว: พูดหรือคิดประโยคปิดหนึ่งประโยค เช่น "เจตนานี้ถูกตั้งไว้แล้ว" หรือ "ฉันนำความสงบนี้ไปกับฉัน" วางคริสตัลกลับไปที่เดิมทุกวัน สัญญาณปิดที่สม่ำเสมอจะบอกสมองของคุณว่าพิธีกรรมเสร็จสิ้น ซึ่งทำให้กิจวัตรนี้รักษาไว้ได้ง่ายขึ้น

ข้อมูลสินค้า

• ชุด Healing Ritual: ชุด Healing Ritual รวมโคปอล พาโลซานโต และเสจ สมุนไพรสามชนิดที่ใช้ในประเพณีการบำบัดของละตินอเมริกา การมีสมุนไพรที่แตกต่างกันสามชนิดช่วยให้คุณกำหนดบทบาทที่แตกต่างกันให้กับแต่ละส่วนของพิธีกรรมของคุณ เพื่อให้การปฏิบัติยังคงหลากหลายโดยไม่ต้องเพิ่มเครื่องมือใหม่